ド底辺サラリーマンの夢の叶え方

心理学

傷ついた心を癒すためのマインドを手に入れよう【自分を傷つけられるのは自分だけ】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 誰かに悪口を言われたり、嫌がらせをされたりすると人間は当たり前ですが不快な思いをします。 人によっては重く悩んでしまって、学校や会社を休んだり、場合によっては病気を患ったりすることもあります。 でも…

「なかなか行動出来ない!」という人は脳の仕組みを理解すれば変われます【勇気なんかいりません】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! ・新しいことにチャレンジするとき ・今いる環境から変わるとき ・失敗を恐れているとき 人はいろんな状況で行動できずに足踏みしてしまうことがあります。 でもそのときに「自分には勇気がないからだ・・・」と…

【やる気が続かない!】モチベーションを持続させるための3つのステップ

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 大きな目標を掲げても「どうしてもやる気が続かない」ということないでしょうか。 年始に目標立てるけど、いつのまにか今年ももう終わり、、、なんてことも(-_-) 今までの僕がそうでしたが、今年はしっかりやる気…

現状を打破するために必要な3つのステップ【行動だけでは変われません】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 現状を変えたい!と思ったときに必要なのは行動だと思われがちですが、それだけでは解決できません。 現状を打破するのに、必要なステップをご紹介いたします! // (約4分で読めます) 現状を打破するために一…

嫌なことが続くってのは嘘です【自分のメンタル次第で脱却できます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 「嫌なことって続くよねぇ」 というセリフを一度は聞いたことありませんでしょうか。 もしくは、自分が体験したことがあるでしょうか。 僕は『嫌なことが続く』ってのは嘘っぱちだと思っています。 自分のメンタ…

【書評】心にグサッと刺さる!人生を豊かにする珠玉の名言集 独断と偏見のオススメ本 vol.70 『FREEDOM』著:高橋歩

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 僕が人生に疲れてしまったときに、活力にするために読んでいる本があります! それは自称『自由人』高橋歩さんの著書です。 高橋歩さんの本はとても読みやすく、それでいて心にグサッと刺さる珠玉の名言たちがち…

ビジネスで使える心理学【損失回避の法則】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! いきなりですが質問です。 下記、2つのうちあなたならどちらを選びますか? あなたは1000万円の借金をしています。 A.無条件で500万円が貰える。 B.コイントスで表か裏かを当てれば、借金全額返済。はず…

夢を邪魔してくるドリームキラーが現れたときの対処法【やったこともない人は無視】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 夢を叶えるために前に進んでいると、どこかで必ずといっていいほど、ドリームキラーが現れます。 「転職なんて無理だやめておけ」 「その歳で学校の先生になりたいなんて遅いだろ」 「本当にその人と結婚するの?…

苦手な人ともうまくいく接し方【たった3つの方法でほぼ解決!】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 誰にだって身の回りに苦手な人がいると思います。 いつもこき使ってくる上司。 感じの悪いご近所さん。 いつも愚痴や悪口しか言わない友人。 そんな苦手な人たちとはできるだけ距離を置きたいですよね。 無視でき…

人から嫌われるのを気にしないと人生うまくいく【人間関係が楽になる方法】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人はひとりでは生きていけないので、必ず他人と関わります。 そのため、人の悩みで一番多いのは人間関係と言われています。 誰だってなるべく人から好かれたいですよね。 でも、みんなから好かれようとするととて…

毎日が充実してないと感じる人の特徴【時間の感じ方の原理を知れば変われます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 時間は人類平等に1日24時間と決まっています。 それでも、1日が長く感じる人と短く感じる人と、人によってその時々で時間の感じ方って違いますよね。 楽しいことをしているときは、時間があっという間に過ぎ…

『自分のやりたいことが本当に好きなことなのか?』と不安になった方へ【迷いを断ち切って前進する方法】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 自分の好きなことが見つかり、それを仕事にする。 これほど幸せなことはないですよね。 でも、やっていく過程のうちに「本当にこれが自分のやりたいことなのだろうか?」と迷うときもあると思います。 「音楽の専…

【誰でもできる!】夢に近づくための実践的で具体的な行動

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 誰しも将来の夢を持っているかと思います。 僕にも今の仕事以外でやりたいことがあるので、夢を追いかけています。 このブログタイトルの「ド底辺サラリーマンの夢の叶え方」というのも、『ド底辺のサラリーマン…

疎外感を感じたときに抜け出す方法【無条件で助けてくれる人はいますか?】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 家族、友達、職場、人はいろいろなコミュニティに所属しています。 まったくひとりで生きている人などあり得ません。 その中で「自分の居場所がないな・・・」と疎外感を感じることもあるかもしれません。 疎外感…

やりたいことがわからない!をなくす方法【子どもの頃好きだったことがヒントになる】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 「やりたいことが見つからない!」 という人は、自分にピッタリなものを新たに探しに行くのではなく、自分にすでにあるものの中から見つけていきましょう。 僕も過去を振り返り、「すでに自分の中にあるもので心…

現状に満足できない人が陥っている罠【考え方ひとつで解決できます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 「今の自分の環境に満足できない」 「自分ならもっと大きな仕事ができるはずだ」 「結婚して子供もいて幸せなんだけど、何か同じ毎日の繰り返しで充実感が感じられない」 幸せの基準は人それぞれですが、現状に満…

【書評】すべてが嫌になり投げ出したくなった人へ 独断と偏見のオススメ本 vol.67『世界でたった一人の自分を幸せにする方法』著:林忠之

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人は誰しも他人と共存しているので、そこで起きる人間関係の摩擦に苦しんだりすることもあります。 そんなときに助けとなるのが、「自分の幸せの軸」をしっかり持っているかどうか。 相手のペースに合わせたり、…

常識や当たり前なんてクソくらえ!【常識を気にせず自分らしく生きるためのヒント】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 「常識的に考えると・・・」 「○○するのが当たり前じゃん!」 「普通は、そうするよね。」 よく耳にする言葉ですが、こうした言葉に窮屈になったり苦しくなったりしたことはないでしょうか。 「常識とか当たり前…

自分らしく生きるための方法【たった3つだけ意識すれば変われます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 自分らしく生きることは幸せにつながります。 でも、自分らしく生きるってなんだろうと迷うこともありますよね。 人間はいろんな人と関わって生きていくので、自分だけのことを考えて生きていくということは不可…

成長をストップさせる危険行為【不幸自慢してませんか?】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人間の成長をストップさせる危険行為があります。 それは不幸自慢です。 「うちの上司が無茶言うから仕事終わらないよー」 「給料が少なすぎてお金貯められないよー」 自分のミスや非力さを他人や環境のせいにす…

自分を見つめ直すための方法【自分にするべき4つの質問】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 自分の人生を豊かにするためには、自分の好きなように生きないといけません。 とはいえ、人は誰かと関わりながら生きていくので、他人との関わりの中で自分の思う通りにいかないこともあるでしょう。 そんなとき…

簡単にできる嫌なことを忘れる方法【忘れようとしないことがコツ】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人生を歩んでいれば嫌なことのひとつやふたつ(ってそれどころじゃないか)ありますよね。 嫌なことはできるだけ忘れたいですが、なかなか頭から離れられないものです。 「仕事に没頭して悩む暇さえ作らなければ…

笑顔のとんでもない効果【ガンでさえ撃退できる!】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 突然ですが僕のモットーに『毎秒感謝 毎日笑顔』というものがあります。 ちょっと言うのも恥ずかしいですが、僕が考えた言葉です(笑) 幸せな人生を歩むためには感謝と笑顔は一番大切だと思っています。 その中…

言いたいことが言えないすべての人へ【思考ひとつで変われます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 「言いたいことはあるのになかなか言えない・・・」「誰かと衝突したくないから自分の言いたいことなんて閉まっておこう・・・」 など、言いたいことがなかなか言えないという人も多いのではないでしょうか。 実…

うまくいかないときは原因を探っていたら失敗します【解決できる条件が知りたい方へ】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人は何かうまくいかないことが起きた時にその『原因』を探ろうとしますよね。 でも、『原因』を探ってもそれがわかったところで解決策はなかなか見出せません。 過去は変えられないからです。 では、どうしたらい…

【書評】自分を知ることができる良質な質問が手に入る!独断と偏見のオススメ本 vol.65『ライフコーチング自分を強く育てる習慣』著:林忠之

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 自分らしく生きることは自分を知ることから始まります。 自分がどんな人間かを知る方法としては、周りの友人に聞いてみるというのもアリですよね。 「私の長所ってどんなところかな?」 「僕といると不愉快になる…

価値観を変える簡単で即効性のある方法【悩みが解決できます】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 人の悩みというものは意外にたいしたことないことがあります。 でもそれには自分ではなかなか気づけない。 自分はその悩みに支配されてしまっているから。 その悩みのことばかり考えていると自分の頭はそのことで…

怒りをコントロールできない人が感情とうまく付き合える方法

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 誰かにイライラしてしまう。 誰かをイライラさせてしまう。 『怒り』という感情はトラブルの原因のみなりますよね。 アンガーコントロールということばもあるくらい怒りをコントロールすることは重要視されていま…

誰にでもある幸せの見つけ方【方法はたったひとつだけです】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 『宝くじ当たれば幸せになれるのに』 『結婚出来れば幸せなのになぁ』 『この仕事に就けさえすれば幸せだ』 人が幸せになる方法というのは、人の価値観の数だけいろいろとあると思います。 でも、果たして本当に…

何か始めるのに遅すぎることはない!【年齢を言い訳に出来なくなる偉人たちの名言集】

ども! ド底辺サラリーマンのけんいちです! 何か新しいことにチャレンジするとき、もう◯◯歳だし・・・ と年齢を言い訳にチャレンジを辞めてしまう人は少なからずいるかと思います。 チャレンジしたいことが達成するのにものすごい年月がかかるからとか、今…