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まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ

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心理学

「すぐ落ち込む癖がある」「自分はネガティブ思考だと思う」「嫌なことを引きずりやすい」こんな方に、誰でもできるネガティブな感情をガラッと変える方法をお伝えします。