ド底辺サラリーマンの夢の叶え方

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まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ

心が軽くなる心理学やオススメの本や映画を紹介しています。

2021-03-29から1日間の記事一覧

不安や心配が消えない人へ!オススメのQOL爆上がりの習慣5選

ども! ライフコーチ 兼 ド底辺サラリーマンのけんいちです! 日頃ストレスを感じたり、不安をいつも感じてしまったりする人に、QOLが爆上がりする習慣をご紹介します。 不安やストレスは、自分の内側から生み出されるもの。 僕が実践している「内側=心…