『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。
ライフコーチ、会社員、Kindle作家と三足のわらじを履いている小泉健一と申します。
このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方やビジネスに役立つ情報、またオススメの本や映画の紹介など幅広くいろんなことを書いています。
このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも？！
本記事はオススメ本の紹介です。
僕は読書が大好きで、年間100冊ほど、ビジネス書や歴史書、哲学、文学、小説など雑食で読んでいます。
今回紹介する本はコチラ！
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コーチとしての在り方とは？
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「コーチングに興味がある！」
「コーチをしていてもっと勉強したい！」
「人の話の聴き方を学びたい」
そんな方にオススメの一冊。
クライアントの自己実現や目標達成のサポートをするコーチング。
本書では、コーチとしての話の聴き方だけではなく、コーチをしていない人でもコーチとしての在り方＝コーチング脳を学ぶことで人の可能性を最大化させることができることが知れます。
僕自身、コーチングを仕事としておりますが、改めてとても学びになりました。
本書に書かれているコーチングで人生が変わった方の実際のエピソードも感動しました…
コーチングを実践に取り入れる。
そんな本でした。さっそく、内容についてご紹介しますね。
✔コーチをしていてもっと勉強したい
✔人の話の聴き方を学びたい
（約5分で読めます）
本書の要点と感想
コーチングは人の可能性を最大化させ、成長させうるもので、目標達成やマネジメントのためだけではない。
コーチングには、自分の本音に気が付いたり、新しい気づきを与えられる力があり、人の成長や夢の実現をサポートできる。
そのために必要なコーチング的な話の聴き方が丁寧に学べます。背景にあるアドラー心理学も交えながら誰でも役に立つコーチングの本質が理解できます。
人の可能性を最大化する
そもそもコーチングとは何かということですが、1対1でお話を聴き、その人が今ある現状から抜け出し成長していくサポートをするものです。
コーチングは話をしてくれる人の可能性を最大化させるものなのです。
本書の著者は1,800人ものコーチを育てたプロコーチ養成スクールの講師で、コーチング業界の前線で活動されている方です。
そんな方でもコーチングを知った当初は上手くいかないこともあったそうです。マネジメントとして当時働いていた職場の部下にコーチングを実践しておりましたが、全くの失敗だったエピソードが書かれていてとても参考になります。
コーチングはマネジメントや教育のためにあるものではなく、相手の主体性（「何がしたいの？」）を尊重し、どうやった出来るのか問いかけながら、勇気づけをして実現へとサポートしていくものなのです。
そんなコーチングの基本的なスキルも本書で学べます。
コーチングの基礎スキルとは？
コーチングの基本、話の聴き方としてGROWモデルというものがあります。
本書でも取り上げられていました。GROWとはそれぞれ、Goal、Reality、Options、Willの頭文字を取ったもので、コーチがよく扱う質問例を本書から引用します。
「「Goal（ゴール）『具体的にどんな状態になることを目指したい？』『それは何のため？』
Reality（現状）『いますでにできていることは？』『ゴールと現状では、何が違う？』
Options（選択肢）『ギャップを埋めるためには、どんなやり方がある？』『他の人ならどうするだろう？』
Will（意思決定）『どのやり方を選択する？』『具体的に何から始める？』」
」(本文中より引用)
目指す目標がどこにあり、それに対して現状はどうなのか、そのギャップを埋めるためには何が必要なのか。そしてどのように行動していくのか。
ひとりではなかなか整理できなかったり、自分が本当にどうしたいのかわからないという人はコーチの質問によって思考が整理されクリアになっていくのです。
もちろんこれは基礎中の基礎なのでこれだけではありません。その他の技術やワークなども本書には書かれております。
コーチングには可能性がある。
僕は本当にそう思います。
コーチとしての在り方
本書はまさにコーチとしての在り方が学べます。
著者の宮越大樹さんが、失敗した実例や、コーチングを学んでいた中で起きた職場の部下の変化（このエピソードが本当に感動します！）などリアルな実体験も交えて語られておりとても勉強になりました。
コーチの人も、そうでない人も、関わってくれる人の可能性を最大化させ成長を支援したいという人がいるのならコーチングを学んでみてはいかがでしょうか。
僕自身もコーチなので、体験セッションなどやっておりますので、お気軽にお声がけください(^^♪
◆本書のまとめ
✔コーチングの基本スキルはGROWモデル。
✔コーチングはコーチだけではなく、自分と関わってくれる人の成長を支援したい人には皆に役に立つ。
読書好きな方には、読み放題サービスのKindle Unlimitedがオススメ。
月額980円で12万冊くらいの本が読み放題です！
まだ登録されていない読書好きの方はぜひ。僕も愛用しています(^^♪
最後に僕が提供してるサービスの紹介です。もし体験したい方がいらっしゃったらお気軽にお問い合わせください！
①ライフコーチング
「今の自分を変えたい！」「成長したい！」「もっと気楽に生きられる考え方を身につけたい！」
そんな方に向けてコーチングセッションを提供中。対話を通して夢の実現をサポートします。
コーチングってどんなことするのかということや体験セッションなどもしていますので、お気軽にご連絡くださいませ(^^♪
料金や空きなどは、変動することもあるため直接お問い合わせください。
連絡先→gmail：g4n0323@gmail.com
Twitterアカウント：けんいち@ライフコーチ×Kindle作家×会社員（@ken1_lifecoach） / Twitter
②Kindle出版サポート
「本を書いてみたい！」「自分の想いをカタチに残したい」
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僕も何冊も出しておりまして、Kindle作家として活動もしています。作家になるという夢が叶えられたのです。
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最後までお読みいただきありがとうございました！
ではまた。
ざす。
