ド底辺サラリーマンの夢の叶え方

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まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ

心が軽くなる心理学やオススメの本や映画を紹介しています。

2021-04-09から1日間の記事一覧

【心理学】ネガティブな感情は単なる体の反応だから気にしなくていい

ども! ライフコーチ 兼 ド底辺サラリーマンのけんいちです! 本記事は「ネガティブな感情」の考え方、向き合い方についての内容です。 ネガティブな感情だったり、マイナス思考になったり、人間関係に悩みを抱えたりすると、「自分ってダメなのかな」と自己…