ド底辺サラリーマンの夢の叶え方

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ド底辺サラリーマンの夢の叶え方

心が軽くなる心理学やオススメの本や映画を紹介しています。

2020-10-07から1日間の記事一覧

【書評・要約】「睡眠が浅い」と感じる人に。『まんがでわかる!元気が出る睡眠』

ども! 読書好きなライフコーチ 兼 ド底辺サラリーマンのけんいちです! 僕は読書が大好きで、年間100冊ほどビジネス書や歴史書中心に読んでいます。 そんな僕がオススメ本を紹介します。 「最近たくさん寝ているのに眠気が取れない・・・」 「睡眠が浅くて…